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夕烟暮雨

心境离尘嚣远一点,离自然近一点,淡泊就在其中。

 
 
 

日志

 
 

引用 黄芪红枣茶的功效   

2014-10-23 20:21:35|  分类: 【中医保健】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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黄芪红枣茶的功效 - 西北雄鹰ˇ - 々西北雄鹰ˇ的博客
黄芪红枣茶的功效 - 西北雄鹰ˇ - 々西北雄鹰ˇ的博客
 

 

材料:生黄芪10-15g,小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高)

做法:杯中置入适量开水,加入生黄芪,红枣。加盖泡20分钟。20分钟后待温度适宜即可饮用。

饮用量:杯中可多次续水。一般2-3次就可以了。

功效:黄芪不仅补气,而且提高人免疫力,抗疲劳,延缓衰老。红茶补血。黄芪红枣泡水喝可以气血双补。

气血双虚的症状:头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。这款茶还适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。女性坚持饮用此茶一个月后会发现面色红润,气血顺畅。

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